Ooit maakte ik mijn eigen geluksdoosje. Ik schreef mijn mooie ervaring op briefjes en stopte ze in dit doosje. Het was de bedoeling om de briefjes te lezen wanneer ik me minder happy voelde. Het doosje bleek al snel te klein te zijn en daarom ging ik een dagboek bijhouden, nog steeds met het idee dat wanneer ik een‟ mindere‟ dag zou hebben ik het kon nalezen. Maar waarom wachten totdat je even niet zo lekker in je vel zit? Waarom niet dagelijks overdenken wat je zegeningen zijn, en waar je dankbaar voor kunt zijn, dacht ik later... Dit deed me denken aan een tekst die ik ooit in de bijbel had gelezen en waar werd gezegd dat je je zegeningen moest tellen. En ja, wanneer je je dankbare momenten een paar keer per dag of `s avonds voor het slapen gaan overdenkt, komen er ook steeds meer mooie momenten naar je toe! Dat komt omdat jij jouw aandacht en energie naar die momenten brengt en ze aandacht geeft. Ben daarom echt lief voor jezelf en gun jezelf het all...