Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Er worden posts getoond met het label Hart

Jouw LES: De werking van ons prachtige zenuwstelsel

  Eerder beloofde ik terug te komen op het onderwerp ‘beïnvloeden van je cellen’. Daarom ga ik je eerst een klein technisch verhaal vertellen dat je mogelijk al eerder gehoord of gelezen hebt. De zenuwen in je lichaam zou je je kunnen voorstellen als draden die elektrische signalen van het ene deel van je lichaam naar het andere deel overbrengen. Zenuwen brengen bijvoorbeeld informatie van ogen, oren, neus, mond, huid en anderen delen van ons lichaam door naar de hersenen, zodat we de wereld kunnen waarnemen. Deze groep zenuwen wordt het zintuigelijke deel van het centrale zenuwstelsel genoemd. Het centrale zenuwstelsel geeft signalen van de hersenen door aan het lichaam zodat we lopen, praten en alles doen wat we zoal doen. Deze groep zenuwen noem je ook wel de motoriek en hier hebben we bewust controle over. Een ander groot deel van het zenuwstelsel is het autonomisch zenuwstelsel. Het doet zijn werk op een onderbewust niveau, je bent je er niet bewust van. Het bestuu...

Jouw LES: Wat doe jij met jouw tempel?

  Om de Liefde te ervaren die in elk mens aanwezig is, maar nog niet bij iedereen volledig in gebruik is, maak je een reis door jouw tempel. Ergens in jouw tempel staat een troon, het is de heiligste plaats in jouw tempel: Je hart! Je hart is namelijk niet alleen een orgaan die bloed laat circuleren. Je hart communiceert en is heel gevoelig voor negatieve en positieve gevoelens. In het hart zijn prachtige gevoelens gehuisvest, zoals: Geloof, Liefde, Compassie, Vreugde, Dankbaarheid, om er maar enkele te noemen. Het magnetische veld van ons hart is zelfs sterker dan dat van onze hersenen, en liefde creëert zelfs een coherent magnetisch veld. Dat coherente veld is harmonisch en ordelijk. “Een kalm hart is het leven van het vleselijke organisme, maar jaloezie is verrotting voor de beenderen.”- Spreuken 14:30 (nwv) Dat emoties sneller werken dan onze gedachten wist je waarschijnlijk al, maar wist je ook dat de intelligentie van ons hart sneller werkt dan emotionele i...

Jouw LES: We zijn gemaakt om ons gelukkig te voelen!

Alle levende wezens, zelfs de eencelligen, bevatten het stofje endorfine dat zorgt voor ons geluksgevoel! Door dit stofje zien we er stralend uit, zijn we minder vatbaar voor ziekte, het geeft ons energie en het stelt ons ook in staat om anderen liefde te geven en zelf liefde te ontvangen.  De stem van je Hart is er altijd om jou de weg te wijzen. Deze heeft ook altijd de juiste antwoorden omdat de antwoorden uiteindelijk afkomstig zijn van de Bron van liefde waar wij allemaal aan vastgekoppeld zijn. Dit is voor ons een onzichtbare en niet tastbare Bron, maar wel een voelbare Bron. Dat we deze Bron niet kunnen zien maakt het niet minder boeiend. Of jij je deze Bron nu voorstelt als een God, een Bron van energie, een Bron van liefde of het kwantumveld...  Belangrijk is dat jouw gevoel en jouw gedachten op één lijn zitten en dat je ook al dankbaar kunt zijn voor de dingen die zich nu nog niet eens in jouw fysieke wereld hebben gemanifesteerd. De Bron voorstellen is ook een o...

Jouw LES: Jij kunt het ook!

Jij kunt dit doen door naar jouw innerlijke stem te luisteren. Maar hoe weet je nou precies wat je innerlijke stem is? Het is niet de stem in je hoofd die altijd luid praat en alleen dat zegt wat ooit de meningen van anderen waren, of wat jij jezelf hebt aangepraat en bent gaan geloven. Dit leidt tot twijfel, angst en onzekerheid. Je gaat daardoor vaak piekeren omdat deze stem jou de weg lijkt te wijzen. Sterker nog... je denkt zelf die stem te zijn. Wanneer je niet langer luistert naar de stem van het Ego die daar de hele dag loopt te kwetteren, welke stem is het dan waar je naar moet luisteren om je werkelijk goed te voelen?  Ga maar eens rustig zitten en probeer eens even helemaal niets te denken. Misschien lukt het je niet meteen maar na een tijdje oefenen is daar een zachtaardig, vriendelijk en liefdevol “persoon” die precies weet wat goed voor je is. Het voelt alsof iemand jou omarmt, bij wie je je welkom voelt. Wanneer je deze „persoon‟ ontmoet, twijfel je niet, maa...

Jouw LES: Vertrouwen en Momentum

  Vertrouw op de intelligente Bron van liefde, en dus niet op het Ego. Zoals ik het zie is dat de Bron communiceert door middel van jouw Hart. Voor mij persoonlijk noem ik dat mijn navigatie. Alleen jouw Zelf staat in directe verbinding met die Bron. Wanneer je je open stelt voor inzichten, zal de Bron er ook voor zorgen dat je de inzichten op het juiste moment zult krijgen door middel van je bewustzijn.  Jouw bewustzijn kan namelijk luisteren naar het Hart, maar ook naar het Ego, het kan ook luisteren naar alles wat om je heen gebeurt. En dan heb je ook een onderbewustzijn. Dat is je fascia waar alle onverwerkte emoties en trauma worden opgeslagen.  Misschien kun je je de kleine speakers in de klas nog wel herinneren die een signaal gaven als de directeur iets belangrijks had te mee te delen?  Iedereen wist dat er wanneer er iets belangrijks werd gemeld dat specifieke signaal klonk. Wanneer de klas rumoerig was werd al snel gereageerd met Sshhht...  Ter illu...

Jouw LES: Het Ego, Zelf en hoe ik het beleef

  Ego & Zelf, verwarrend?  Zo nu en dan kan het voorkomen dat het Ego en het Zelf verwarrend voor ons zijn. Dat je even niet meer weet welke van de twee aan het roer staat. De enige manier om hier voor jezelf achter te komen is om je heel even terug te trekken... Waar het namelijk om gaat is dat je stilte in jezelf kunt creëren, omdat je alleen op deze manier de stem van het Zelf kunt horen antwoorden. Belangrijk is om jezelf te observeren en te kijken welke gevoelens de boventoon voeren en wat ze op dat moment met je doen. Gevoelens vertellen je namelijk heel veel!  Het is het Ego dat zorgt voor onrust en verzet, terwijl het Zelf juist rust geeft. Op deze manier kun je beoordelen welke van de twee op dat moment aan het roer staat. Gevoelens van het je hart, of ook wel Zelf geven je gevoelens van rust, vreugde, kalmte, vertrouwen enz. En jij bent degene die bepaalt aan welk van de twee je jouw energie wilt geven.  De gedachten van het Ego betekenen niets, h...