Blogs van Philomène

  Eerder beloofde ik terug te komen op het onderwerp ‘beïnvloeden van je cellen’. Daarom ga ik je eerst een klein technisch verhaal vertellen dat je mogelijk al eerder gehoord of gelezen hebt. De zenuwen in je lichaam zou je je kunnen voorstellen als draden die elektrische signalen van het ene deel van je lichaam naar het andere deel overbrengen. Zenuwen brengen bijvoorbeeld informatie van ogen, oren, neus, mond, huid en anderen delen van ons lichaam door naar de hersenen, zodat we de wereld kunnen waarnemen. Deze groep zenuwen wordt het zintuigelijke deel van het centrale zenuwstelsel genoemd. Het centrale zenuwstelsel geeft signalen van de hersenen door aan het lichaam zodat we lopen, praten en alles doen wat we zoal doen. Deze groep zenuwen noem je ook wel de motoriek en hier hebben we bewust controle over. Een ander groot deel van het zenuwstelsel is het autonomisch zenuwstelsel. Het doet zijn werk op een onderbewust niveau, je bent je er niet bewust van. Het bestuu...

  Om de Liefde te ervaren die in elk mens aanwezig is, maar nog niet bij iedereen volledig in gebruik is, maak je een reis door jouw tempel. Ergens in jouw tempel staat een troon, het is de heiligste plaats in jouw tempel: Je hart! Je hart is namelijk niet alleen een orgaan die bloed laat circuleren. Je hart communiceert en is heel gevoelig voor negatieve en positieve gevoelens. In het hart zijn prachtige gevoelens gehuisvest, zoals: Geloof, Liefde, Compassie, Vreugde, Dankbaarheid, om er maar enkele te noemen. Het magnetische veld van ons hart is zelfs sterker dan dat van onze hersenen, en liefde creëert zelfs een coherent magnetisch veld. Dat coherente veld is harmonisch en ordelijk. “Een kalm hart is het leven van het vleselijke organisme, maar jaloezie is verrotting voor de beenderen.”- Spreuken 14:30 (nwv) Dat emoties sneller werken dan onze gedachten wist je waarschijnlijk al, maar wist je ook dat de intelligentie van ons hart sneller werkt dan emotionele i...

  Het betekent niet dat je helemaal niets moet delen wanneer je met iets zit. Wij komen voort uit een Bron van intelligentie van energie en bewustzijn. Wij staan direct in contact met deze Bron want de mens is een intelligent, energiek en bewust wezen. Wanneer je deze Bron om advies vraagt, krijg je altijd antwoord via je intuïtie, of door dingen of mensen die in jouw leven komen. Vertel die Bron wat je bezighoudt en je krijgt zeker weten een antwoord.    Om jouw “rommel” te kunnen ruimen is het zeker noodzakelijk de rommel ook te zien! Zelf noem ik het: "Het beest in de bek durven kijken".  Er wordt ook wel eens gezegd: "Op een zinkend schip tref je geen atheïst". Wanneer de nood aan de man is, voelen mensen vanuit die nood een drang om de hulp van de Bron te vragen. Maar waarom wachten totdat er iets gebeurt? Waarom probeer je niet nu al contact met die Bron te maken?  De Bron is alleen maar energie, deze energie stroomt door iedereen en dus zenden we...

  Je merkt het waarschijnlijk al dat ik bepaalde zaken herhaal in dit boek...  Zie deze herhaling maar als een extra hulpje tijdens jouw grote schoonmaak 😉  Wist je dat we per dag tussen de 60.000 en 70.000 gedachten hebben? Wist je dat 90% van die gedachten dezelfde zijn als van de dag tevoren? Dezelfde gedachten leiden naar dezelfde keuzes; dezelfde keuzes creëren hetzelfde gedrag; dezelfde gedragingen produceren dezelfde ervaringen en dezelfde ervaringen ontwikkelen dezelfde emoties; dezelfde emoties sturen dezelfde gedachten vervolgens weer aan. En dit wordt onze identiteit oftewel onze persoonlijkheid genoemd.  Hoe zou onze persoonlijkheid er uitzien wanneer we ons bewust worden van onze gedachten en deze gaan sturen? Wanneer we onszelf hier niet van bewust zijn komen we in een vicieuze cirkel terecht. Deze ervaring wordt ook wel onze comfortzone genoemd. Het is niet zo dat dit daadwerkelijk comfortabel is, maar het is wel onze herkenbare zone. Wannee...

  Ooit maakte ik mijn eigen geluksdoosje. Ik schreef mijn mooie ervaring op briefjes en stopte ze in dit doosje. Het was de bedoeling om de briefjes te lezen wanneer ik me minder happy voelde. Het doosje bleek al snel te klein te zijn en daarom ging ik een dagboek bijhouden, nog steeds met het idee dat wanneer ik een‟ mindere‟ dag zou hebben ik het kon nalezen. Maar waarom wachten totdat je even niet zo lekker in je vel zit?  Waarom niet dagelijks overdenken wat je zegeningen zijn, en waar je dankbaar voor kunt zijn, dacht ik later... Dit deed me denken aan een tekst die ik ooit in de bijbel had gelezen en waar werd gezegd dat je je  zegeningen moest tellen. En ja, wanneer je je dankbare momenten een paar keer per dag of `s avonds voor het slapen gaan overdenkt, komen er ook steeds meer mooie momenten naar je toe! Dat komt omdat jij jouw aandacht en energie naar die momenten brengt en ze aandacht geeft.  Ben daarom echt lief voor jezelf en gun jezelf het all...

  Wanneer je liefdevol en eerlijk naar jezelf bent, zal je zien dat jouw innerlijke stem steeds duidelijker aanwezig is en dat je steeds minder vaak aan jezelf zal twijfelen. Dit liefdevolle proces levert je nog veel meer moois op. Wanneer je namelijk bedenkt dat je ouders hier hoogstwaarschijnlijk niet van op de hoogte waren, anders hadden ze jou dit vast wel geleerd, dan kun je ze dit ook niet kwalijk nemen.   Anders gezegd... Je voelt je misschien al jaren niet helemaal lekker in je vel of je hebt het gevoel dat er iets niet helemaal klopt in jouw leven. Bijna elk mens heeft namelijk geleerd om de oplossingen buiten zichzelf te zoeken. Nergens op scholen werd geleerd dat er een prachtig navigatie systeem in elk van ons werkzaam is. Want in elk mens woont een Zelf, iets dat weet (dat navigatiesysteem) en niet veroordeelt.  En je voelde het dus goed dat er iets niet helemaal klopte ;) Jouw navigatie gaf dat via jouw gevoel al aan en vertelde je om de wijsheid in...

  Welke gedachten heb je regelmatig over jezelf? Zijn ze negatief? Zet er een positieve gedachte voor in de plaats. Een groot hulpmiddel hierbij kunnen affirmaties zijn.  Wat is een affirmatie? Een affirmatie is een zinnetje dat je zo goed in je hoofd opneemt dat je er echt in gaat geloven! Een affirmatie wordt uiteindelijk in je onderbewuste opgenomen, dat is de input en bepaalt tevens ook de output. Het gaat er namelijk om wat jij gelooft, dus ook wat jij gelooft over jezelf! Het gaat niet perse om de woorden, maar meer om de emotie die je erbij voelt.  Wat hebben de affirmaties die je al jaren tegen jezelf zegt jou tot nu toe gebracht? Heeft dat wat je al jaren over jezelf zegt, jou tot op heden positieve ervaringen gebracht? Zijn er in jouw affirmaties sporen van onvoorwaardelijke liefde te bekennen? Wat zijn de gedachten die jij dagelijks over jezelf hebt?  Ben jij in staat om jouw negatieve affirmaties plaats te laten maken voor positieve affirmaties?  ...

Inleiding  Hoe heerlijk is het om geliefd te worden om wie je bent? Dat het iemand niet uitmaakt welke kleur haar of huid je hebt, die het niet uitmaakt welke leeftijd of baan je hebt, wat je salaris is, in welke auto je rijdt. Het enige dat telt ben jij om jouw Zijn. Maar hoe vaak heb je dit nog gevoeld?  Misschien herken je het volgende...  "Je bent een lief kind wanneer je doet wat ik zeg en anders krijg je straf en ben je een stout kind ".  "Ben maar lief (lees: gedraag je op een manier zoals anderen dit van jou verwachten) anders vinden de mensen jou een onaardig kind ".  “Doe maar goed je best op school anders blijf je een dom kind.”  “Wanneer je slank bent heb je succes.”  “Goh, je bent niet goed met rekenen... Nou, dan zal je het wel niet ver schoppen in je leven.”  “Sporten is niets voor onze familie, we zijn lichamelijk zwak en dat zal ook altijd wel zo blijven.”  “Wij zijn door onze huidskleur minder belangrijk dan de anderen.”...