Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Er worden posts getoond met het label A.R.M.

Jouw LES: Ga voor jouw geluk!

    Nu komt het op jou aan! Blijf je standvastig in het bij jezelf blijven? Vind je het gemakkelijk om trouw aan jezelf te blijven? Natuurlijk is dit voor iedereen verschillend... In het kort zal ik je uitleggen waarom het in het begin vaak moeilijk voelt om te veranderen. Allereerst heb je het verlangen nodig om een verandering aan te brengen. Vervolgens geeft je brein aan dat niet te willen. Hoe is dat merkbaar? Doordat er allemaal tegenargumenten door je hoofd spoken om de verandering juist niet aan te gaan. Vervolgens volgt er uitstel en zit je weer in het oude bekende schuitje en vindt er geen verandering plaats, tenzij je standvastig bent! Daarom is het wel belangrijk dat je weet dat dit zo werkt en het juist datgene is wat het in het begin wat lastiger maakt. Uiteindelijk is het dus een kwestie van luisteren naar dat verlangen. Wanneer je standvastig in je verandering wilt zijn stel jezelf dan eens de volgende vragen: - Hoe wil ik zijn wanneer ik ben veranderd...

Jouw LES: Jij kunt het ook!

Jij kunt dit doen door naar jouw innerlijke stem te luisteren. Maar hoe weet je nou precies wat je innerlijke stem is? Het is niet de stem in je hoofd die altijd luid praat en alleen dat zegt wat ooit de meningen van anderen waren, of wat jij jezelf hebt aangepraat en bent gaan geloven. Dit leidt tot twijfel, angst en onzekerheid. Je gaat daardoor vaak piekeren omdat deze stem jou de weg lijkt te wijzen. Sterker nog... je denkt zelf die stem te zijn. Wanneer je niet langer luistert naar de stem van het Ego die daar de hele dag loopt te kwetteren, welke stem is het dan waar je naar moet luisteren om je werkelijk goed te voelen?  Ga maar eens rustig zitten en probeer eens even helemaal niets te denken. Misschien lukt het je niet meteen maar na een tijdje oefenen is daar een zachtaardig, vriendelijk en liefdevol “persoon” die precies weet wat goed voor je is. Het voelt alsof iemand jou omarmt, bij wie je je welkom voelt. Wanneer je deze „persoon‟ ontmoet, twijfel je niet, maa...

Jouw LES: Gedachten verrichten wonderen

   Je gedachten zijn enorm invloedrijk, en daarom wil ik graag een ervaring van mijzelf met je delen. Het heeft te maken met de invloed die gedachten hebben op onze cellen, in dit geval op mijn eigen cellen.   In 2009 belandde ik een aantal keren in het ziekenhuis. In dat jaar werd ik door een  een burn-out tijdelijk aan de zijlijn gezet. De reden dat ik een aantal keren in het ziekenhuis belandde was in verband met diverse lies- hernia's waar ik aan geopereerd ben geworden. Ook kreeg ik complicaties en diverse allergische reacties. De allergische reacties verergerde, zelfs na het eten van een voor mij gewone maaltijd vertoonde mijn lichaam allergische reacties. Het werd zo erg dat ik in een shock raakte om uiteindelijk in het ziekenhuis - nadat ik per ambulance daarheen gebracht was - bij te komen op de eerste hulp met een team die haar uiterste best deed om mijn lichaam aan de praat te houden.  Na diverse onderzoeken in een daarvoor gespecialiseerd zieke...

Jouw LES: Vertrouwen en Momentum

  Vertrouw op de intelligente Bron van liefde, en dus niet op het Ego. Zoals ik het zie is dat de Bron communiceert door middel van jouw Hart. Voor mij persoonlijk noem ik dat mijn navigatie. Alleen jouw Zelf staat in directe verbinding met die Bron. Wanneer je je open stelt voor inzichten, zal de Bron er ook voor zorgen dat je de inzichten op het juiste moment zult krijgen door middel van je bewustzijn.  Jouw bewustzijn kan namelijk luisteren naar het Hart, maar ook naar het Ego, het kan ook luisteren naar alles wat om je heen gebeurt. En dan heb je ook een onderbewustzijn. Dat is je fascia waar alle onverwerkte emoties en trauma worden opgeslagen.  Misschien kun je je de kleine speakers in de klas nog wel herinneren die een signaal gaven als de directeur iets belangrijks had te mee te delen?  Iedereen wist dat er wanneer er iets belangrijks werd gemeld dat specifieke signaal klonk. Wanneer de klas rumoerig was werd al snel gereageerd met Sshhht...  Ter illu...