Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Er worden posts getoond met het label Jij

Jouw LES: Tel je zegeningen & Ego vs Zelf

  Ooit maakte ik mijn eigen geluksdoosje. Ik schreef mijn mooie ervaring op briefjes en stopte ze in dit doosje. Het was de bedoeling om de briefjes te lezen wanneer ik me minder happy voelde. Het doosje bleek al snel te klein te zijn en daarom ging ik een dagboek bijhouden, nog steeds met het idee dat wanneer ik een‟ mindere‟ dag zou hebben ik het kon nalezen. Maar waarom wachten totdat je even niet zo lekker in je vel zit?  Waarom niet dagelijks overdenken wat je zegeningen zijn, en waar je dankbaar voor kunt zijn, dacht ik later... Dit deed me denken aan een tekst die ik ooit in de bijbel had gelezen en waar werd gezegd dat je je  zegeningen moest tellen. En ja, wanneer je je dankbare momenten een paar keer per dag of `s avonds voor het slapen gaan overdenkt, komen er ook steeds meer mooie momenten naar je toe! Dat komt omdat jij jouw aandacht en energie naar die momenten brengt en ze aandacht geeft.  Ben daarom echt lief voor jezelf en gun jezelf het all...

Jouw LES: Inleiding & Denkpatronen

Inleiding  Hoe heerlijk is het om geliefd te worden om wie je bent? Dat het iemand niet uitmaakt welke kleur haar of huid je hebt, die het niet uitmaakt welke leeftijd of baan je hebt, wat je salaris is, in welke auto je rijdt. Het enige dat telt ben jij om jouw Zijn. Maar hoe vaak heb je dit nog gevoeld?  Misschien herken je het volgende...  "Je bent een lief kind wanneer je doet wat ik zeg en anders krijg je straf en ben je een stout kind ".  "Ben maar lief (lees: gedraag je op een manier zoals anderen dit van jou verwachten) anders vinden de mensen jou een onaardig kind ".  “Doe maar goed je best op school anders blijf je een dom kind.”  “Wanneer je slank bent heb je succes.”  “Goh, je bent niet goed met rekenen... Nou, dan zal je het wel niet ver schoppen in je leven.”  “Sporten is niets voor onze familie, we zijn lichamelijk zwak en dat zal ook altijd wel zo blijven.”  “Wij zijn door onze huidskleur minder belangrijk dan de anderen.”...

Ben jij gelukkig met jouw leven??

  Prachtig mens dat je bent!   Wanneer je je onzeker voelt, en met name in deze bizarre periode, maar misschien al veel langer... Eigenlijk maakt het ook niet uit hoelang al. Wat ik je gewoon graag zeggen wil is dat er altijd iemand bij je is. Veel dichterbij dan je misschien verwacht. Het is de stem en aanwezigheid van iets dat al vanaf je prille begin bij je is... Je hebt alleen verleerd om het te horen omdat jou verteld werd wie je moest worden, wat er van je verwacht werd èn wie jij gelukkig moest maken. Weet je al over wie ik het heb?  Lieverd, ik heb het over je hart! Jouw hart is het allermooiste navigatiesysteem ooit! Jouw hart beantwoordt vragen door middel van wat het jou laat voelen. Nu is het de tijd om naar jouw 8, 9 of 10 te gaan leven Diep van binnen wil je een leven dat gelijk staat aan een 8, 9, of zelfs een 10. Jouw hart wil niets liever dan die 8,9 of 10, dat is wat je lang geleden ook al wist. De condities hebben jou geleerd om een 3,4 of 5 te acc...