Blogs van Philomène

Inleiding  Hoe heerlijk is het om geliefd te worden om wie je bent? Dat het iemand niet uitmaakt welke kleur haar of huid je hebt, die het niet uitmaakt welke leeftijd of baan je hebt, wat je salaris is, in welke auto je rijdt. Het enige dat telt ben jij om jouw Zijn. Maar hoe vaak heb je dit nog gevoeld?  Misschien herken je het volgende...  "Je bent een lief kind wanneer je doet wat ik zeg en anders krijg je straf en ben je een stout kind ".  "Ben maar lief (lees: gedraag je op een manier zoals anderen dit van jou verwachten) anders vinden de mensen jou een onaardig kind ".  “Doe maar goed je best op school anders blijf je een dom kind.”  “Wanneer je slank bent heb je succes.”  “Goh, je bent niet goed met rekenen... Nou, dan zal je het wel niet ver schoppen in je leven.”  “Sporten is niets voor onze familie, we zijn lichamelijk zwak en dat zal ook altijd wel zo blijven.”  “Wij zijn door onze huidskleur minder belangrijk dan de anderen.”...

  Voorwoord   Dit boek heb ik speciaal voor jou geschreven.  Mijn werk als vitalitycoach, waarin ik zo'n 1000 mensen mocht coachen, maar zeker ook mijn eigen proces waren de aanleiding.  Tijdens mijn werk als coach viel het mij op dat veel mensen het geluk buiten zichzelf zoeken, ze willen voldoen aan een publieke opinie. Maar wie heeft deze opinie bedacht? En is dit wel een eerlijke opinie? Of is deze opinie een geconditioneerde zienswijze?  Veel mensen maken eerst een crisis door zoals een burn-out, een periode van overspannenheid of zelfs een periode van ziekte voor ze tot een bepaald inzicht komen. Bij mij ging dat niet veel anders, maar ik ben er wel van overtuigd dat het zover niet hoeft te komen. Dat lukt door op tijd tot het juiste inzicht te komen en dat als vertrekpunt te gebruiken. Vanuit deze visie heb ik dit boek dan ook geschreven.  Toen ik mocht coachen zat ik zelf in een grote zoektocht. Ik had gelukkig wel al veel ontdekt, maar juist d...

We hebben allemaal ons verleden. Ook jouw verleden kan jou helpen om  belangrijke keuzes voor de toekomst te maken. Dat kan betekenen dat je bepaalde  verhalen die  jij jezelf vertelt, en herhaalt, je niet langer moet vertellen!  Je kunt je namelijk niet gelukkig en heel voelen wanneer je jezelf steeds  negatieve zaken vertelt. Soms moeten we ons verhaal loslaten om zo te kunnen genezen van onze oude wonden. Op die manier zijn we niet langer het slachtoffer, maar dat lukt alleen wanneer we ieder onze verantwoording dragen voor ons eigen deel in dat verhaal. Dan staan we toe om volledig bij onszelf terug te komen, en kunnen we genezen van alles wat we meegemaakt hebben. Dat 'oude' verhaal dient ons dan niet meer om vooruit te komen. We hebben dan alles ervan geleerd wat nodig was. We hoeven dan niet langer vast te houden aan die oude pijn, het verdriet, de boosheid en de zwaarte van de gebeurtenissen. Het is dan een lege huls die we niet langer met ons mee hoeven...

  Heeft muziek invloed op ons?  Een vraag die me afgelopen week door mijn hoofd ging... Sommige muziek stemt mij vrolijk, andere muziek maakt me kalm en weer andere muziek kan me een somber gevoel geven. Wat betreft mijn persoonlijke vraag  heb ik een aantal zaken  opgezocht en wil deze graag met je delen. Trilling in de kwantumfysica betekent dat alles energie is.  We zijn levende wezens op bepaalde frequenties. Elke vibratie is synoniem met een gevoel, en in de wereld van "vibratie" zijn er slechts twee soorten vibraties, positief en negatief.  Elk gevoel laat je een vibratie sturen die positief of negatief kan zijn.   De manier waarop frequenties de fysieke wereld beïnvloeden is bewezen door middel van diverse wetenschappelijke experimenten zoals “Cymatics” en “watergeheugen”. Cymatics  illustreert dat wanneer geluidsgolven door een specifiek medium gaan zoals water, lucht of zand, ze direct de vibratie van materie veranderen.  Waterg...

  Prachtig mens dat je bent!   Wanneer je je onzeker voelt, en met name in deze bizarre periode, maar misschien al veel langer... Eigenlijk maakt het ook niet uit hoelang al. Wat ik je gewoon graag zeggen wil is dat er altijd iemand bij je is. Veel dichterbij dan je misschien verwacht. Het is de stem en aanwezigheid van iets dat al vanaf je prille begin bij je is... Je hebt alleen verleerd om het te horen omdat jou verteld werd wie je moest worden, wat er van je verwacht werd èn wie jij gelukkig moest maken. Weet je al over wie ik het heb?  Lieverd, ik heb het over je hart! Jouw hart is het allermooiste navigatiesysteem ooit! Jouw hart beantwoordt vragen door middel van wat het jou laat voelen. Nu is het de tijd om naar jouw 8, 9 of 10 te gaan leven Diep van binnen wil je een leven dat gelijk staat aan een 8, 9, of zelfs een 10. Jouw hart wil niets liever dan die 8,9 of 10, dat is wat je lang geleden ook al wist. De condities hebben jou geleerd om een 3,4 of 5 te acc...

  Angst is voor de meesten de mentale slavernij die voelbaar is. En hoe voelbaar is het op dit moment voor jou?  Het verlamt je om op je eigen gevoel te durven vertrouwen. De meeste mensen doen elkaar daarom maar na. Dat lijkt het tenminste een veilige keuze, want iedereen doet het immers. Maar daarom voelt het ook alsof je steeds maar in een cirkel loopt die onveranderlijk lijkt.   Maar  W at zou er gebeuren èn manifesteren wanneer angst geen rol meer speelt? Angst en Voorzichtigheid Vooropgesteld dat angst en voorzichtigheid verschillend zijn. Voorzichtig ben je bij het oversteken van bijvoorbeeld een straat, dat betekent niet dat je angstig bent. Dus... wanneer angst geen rol meer speelt, waar zou je dan voor kiezen? Laten we het zo stellen: “Een manifestatie draagt altijd de energie van de keuze waarmee deze werd gemaakt” Kiezen vanuit angst levert je dan ook situaties van angst op. Bijvoorbeeld: ·          Je...